健康湯水

跟網友談起煲湯，網友是吃素的，想起自己也有經常煲什豆素湯。這湯可與粟米一起煲，也可轉用紅蘿蔔。各有不同功效，可惜我對煮食方便有點蠢，只記得如用粟米煲成對心臟血管有益。

每個星期日，美孚有一個農墟市場，近門口的檔口便有這湯包出售。

喜歡飲湯的朋友，也可試試，簡單又方便，味道還不錯。